A ligetszépe olajat egy pici sárga virág magjaiból nyerik ki. Az olaj egyenesen a kisvirágról lett elnevezve, mely gamma- linolénsavban és esszenciális zsírsavakban igen gazdag. Ez által a külső felhasználása széles körben segít a betegségek megelőzésében és…
A fülgyertyázás az ősi alternatív gyógymódok közé sorolható kezelési forma, mégis számos vita lengi körül azzal kapcsolatban, hogy valóban segít, vagy inkább árt a használata (mint minden természetes gyógymódnál, hiszen a gyógyszeripar is szeretne megélni…
A gyógymasszázs jelentős fájdalomcsillapító hatású 100%-ban természetes gyógymód. A gyógymasszázs technikájának alapja a svédmasszázs, mellyel csökkenthetőek az ízületi fájdalmak, valamint regenerálja az izomzat működését.
A gyógymasszázs módszere azért hatásos a…
A karité fa csonthéjas terméseit a shea diót leszüretelik, majd szárítás után őrleményt készítenek belőle. Majd hidegsajtolással kinyerik a növényi zsiradékot (felmelegítés, leszűrés), amely nem más, mint a shea vaj. A finomított változat teljesen természetes…
A mosódió egy olyan növényi mosószer, mely nem irritálja a bőrt, nem szennyezi környezetünket. A termés héjában lévő saponin (ragacsos anyag) vízzel érintkezve természetes szappanként működik. Enyhén habzik.
Kifejezetten ajánlott érzékeny bőrűeknek, allergiásoknak,…
Az alábbi teákból jó ha akad otthon egy-egy csomag, hiszen enyhülést hozhatnak a kellemetlen tünetek ellen, legyen szó nátháról, torokfájásról, köhögésről vagy ezek megelőzéséről. Egy csésze meleg tea a zord időben mindig jól esik, a jótékony hatások pedig bónuszként…
Talpdiagnosztika – egy különleges egészségiállapot-felmérő vizsgálat
A talpdiagnosztika a reflexológia (talpmasszázs) módszerén nyugvó, egyszeri alkalommal történő egészségügyi állapotfelmérés. Az alternatív gyógymódok körébe tartozik, mely során a talpon elhelyezkedő…
Ez a liszt tökéletesen helyettesíti a finomlisztet anélkül, hogy bármilyen mellékíze lenne az ételnek. Viszont az elkészített ebéd minőségében eltér a finomlisztből készült társaitól.
Mindenkinek szívből ajánlom (kivéve gluténérzékenység esetén) ezt a csodás…
A hideg téli napokon még fontosabb, hogy megfelelő legyen a vitaminbevitel. Mivel az egész szervezetünk kissé lelassul ilyenkor, érdemes az ételeket is úgy összeállítani, hogy az emésztőrendszert kevésbé terheljük le.
A lelkes kísérletezők többféle köretet is…
A gondosan válogatott zöldségek és gyümölcsök, a szervezet számára elengedhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Természetesen nem a bevásárló központokban és az utak menti bódéknál jutunk hozzá a tápláló és értékes darabokhoz. Kifejezetten a…